FINCI DOKAZALI: Evo šta tačno 30 minuta u sauni radi vašem telu i krvnim sudovima - Palanka info

FINCI DOKAZALI: Evo šta tačno 30 minuta u sauni radi vašem telu i krvnim sudovima

Opsežno kliničko istraživanje otkrilo je da samo pola sata izlaganja toploti izaziva promene u organizmu identične umerenom kardio treningu, uz momentalni pad krvnog pritiska i veću elastičnost arterija. Finska je u svetu poznata kao domovina saune, a tamošnji naučnici sa Univerziteta Istočne Finske odlučili su da detaljno istraže šta se tačno dešava u ljudskom telu…

dalje
TIHI UBICA KRVNIH SUDOVA: LEKARI OTKRIVAJU KOJI SVAKODNEVNI JUTARNJI SIMPTOM UKAZUJE NA OPASAN SKOK PRITISKA - Palanka info

TIHI UBICA KRVNIH SUDOVA: LEKARI OTKRIVAJU KOJI SVAKODNEVNI JUTARNJI SIMPTOM UKAZUJE NA OPASAN SKOK PRITISKA

Zujanje u ušima, tup pritisak u potiljku i težina u očima odmah nakon buđenja nisu bezazlene posledice lošeg spavanja, već jasni signali tela da arterije trpe opasno opterećenje. Jutarnji sati predstavljaju najkritičniji period za kardiovaskularni sistem, upozoravaju lekari. Veliki broj ljudi prve neprijatne signale nakon ustajanja iz kreveta pripisuje neispavanosti, promeni vremena ili lošem jastuku,…

dalje